健康 テレビなのにラジオ体操に行ってきたよ
NHKのテレビ放映するのにラジオ体操、に行ってきました。ガンダム撮影並に４時起きで。ガンダムと違うのは家族総出で行ったこと。もし雨天の場合はパシフィコ横浜に移動し、テレビ放映はなしでラジオ放送のみ、という話だったんだけど、天気はギリギリ持っ...
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健康 N100マスク 売れまくり
N100マスクってご存じだろうか。3M・N100・レスピレーター・8233ショップによっては50セット売ったところもあるみたい。こんな高額マスク誰が買うんだと思うけど、生命がかかっていると考えれば安いのかなぁ。１個で200時間ほど使えるみた...
健康 ダイエットすると死亡率がアップ…と言っていいのか…？
成人後５キロ以上やせると死亡率１・４倍…肥満より危険？より、５キロ・グラム以上体重が減少した人は、変化が小さかった人に比べ、男性で１・４４倍、女性で１・３３倍死亡率が高いことがわかった。ダイエットは辛いです。なぜ辛いと感じるか。上記の調査結...
健康 ザイロリックのデフォルトは200mg
夢荘さん：「1.5錠にしてもらいました。それで正常値を維持しています。」慎重ですね。それで維持できればそれに越したことはないと思います。どうもですね、ザイロリックのデフォルトは200mgらしいんですよ。「多くの医療機関では、100mg2錠か...
健康 ホルモンのバランスか…
「数週間前にホルモンのバランスを崩したことによるタンパク質摂取の問題と突き止められ」よく聞く単語ではあるけれど、ホルモンのバランスを正常に保つのって結構難しいんだよねぇ。体内のホルモンって何十種類もあるみたいだし。なんかエラく深刻なことをサ...
健康 インフルエンザ流行開始
今週、ムスメがスキーツアーなので、その前にインフルエンザにかからないかが心配。
健康 ツマが「ソニックシェイプ」EH2433を使った感想
ナショナル/パナソニック(National/Panasonic)の超音波美容器 ソニックシェイプ EH2433をツマが購入したので簡単にレポートする。効果があるかと聞かれれば、「ある」と断言できる。ツマによれば、使用開始後５分ほどで顔の表面...
健康 ツマがイオンスチーマー「ナノケア」を使った感想
ツマがナショナル/パナソニック(National/Panasonic)のイオンスチーマーを使っている。現行のベージュ色のアクセントの機種ではなく、ナショナルの頃の緑色のアクセントの機種（EH2473-G）である。現在のモデルもさほど動作原理...
健康 人並みに胃にポリーブができた
今日、人間ドックで、人並みに胃にポリーブができていると言われたクマデジタルですこんばんは。いままで103kg/185cm/脂肪率33%の巨漢ながらこれといった大きな病気をしてこなかったので、ああ、やはり厄年近辺の年齢はダテではないんだなと実...
健康 院外処方箋を受け付ける薬局って
「全国どこの処方箋でも受け付けます」って張り紙してある場合が多いけど、いざ持って行くと「この薬はお取り寄せになります」とか言われる。結局内科なら内科、皮膚科なら皮膚科の近くの薬局が一番在庫が豊富なんだよな。
健康 「がん保険をアップグレードしないか」
…と保険屋にメールで誘われた。通常はシカトするのだが、なんとなく調べてみたら結構重要なアップグレードらしい。いま入っている2000年型の旧式Afracのがん保険を、現行型の「ｆ（フォルテシモ）」にアップグレードするという差分契約のようだ。A...
健康 1.5時間ダイエット
という概念のダイエット法を職場の人に聞いた。特に「時間が過ぎるのが速すぎる」という中年以降に最適のようだ。医者に聞いたテクニックらしい。方法。・お腹が空いたら、とにかく1.5時間我慢する・1.5時間待つと食欲が減衰する・この効果を利用して間...
健康 ナショナルの皮膚グラインダー（違 が欲しい
家電製品ミニレビュー ナショナル「角質クリア ES2502P」これ、夫婦揃って前から欲しいと思っているのだが、この3,500円がなかなか出ないのよ…。（レンズに10万円はポンと出すくせに）俺は踵とか手の指の爪のフチあたりが角質が毛羽立ってる...
健康 テレビが使えないからWii fitができない
俺はかねがね、リビングのテレビにすべてを集約する行為について疑問を呈してきたわけだが、Wii fitで体調チェックを始めた人は、家族と同居していると意外とリビングのテレビが空いておらず、思った時間に使えないことに気がついたのではないだろうか...
健康 PET検査13万円は高くない…？
職場に肝臓癌と闘っている人がいる。今年に入っていよいよ会社に来なくなってしまった。数少ないアナログ回路を語れる貴重なエンジニアだったが、酒癖は悪かった。自宅で１ランク上の抗ガン治療に専念するらしい。現在のままでは肝臓全体を摘出しなければなら...
健康 喉の痛み解決
ここのところ数週間、喉の痛みで悩んでいた。市販の咳止め薬も効かず、痛みがこんな慢性的になるなんて、なにか持病か、それとも生活環境にカビが浮遊しているとかなにか問題でも…と考えたが、昨晩、９時間寝たらスッキリした。あなどれん、睡眠時間。