紀文 塩分量でミスリードする

これは私のスマートウオッチです。ウソです。

血圧気にしています。最近、「カニかまを水で塩抜きしてから食べている」というスポーツ選手の話を聞きまして、そっか、練り物って塩分多いんだな…と思って調べていたら、紀文のサイトにこんなものが

 

 

「練り物の塩分は意外に少ない」

 

…そう? 同じ紀文の「おでん種」セットの成分表を見ると、

 

2人前で食塩相当量15.4g、1人あたり7.7gですよ!? あの塩分多いと言われているカップヌードルですら4.9gなのに。1人あたりカロリー280kcal程度の食品で塩分7.7gというのはかなりのものです。

「練り物の塩分は意外に少ない」

少なくないでしょう!?

紀文は一流企業なんだろうから、こんなミスリードしてはいかんな…。まさかおでんで「ちくわ1本しか食べない」って訳もないでしょうに。

 

コメント

  1. いつも見ております。 より:

    どちらかというとおでんセットの場合、出汁の塩分量が支配的なのだと思います。

    • Kumadigital より:

      支配的というか、出汁と具で半々くらいですかね。(出汁が具にしみこむので)
      おでんの場合、具1点あたり0.6gくらいの塩分量でも、5点とか7点くらいは食べるでしょうから、それで塩分が累積的に凄いことになるのが問題です。卵、こんにゃく、じゃがいも、もち巾着など、塩分ゼロ食品の割合を高めるのがポイントですかね。

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