健康 その後のカロリズム生活
カロリズム生活を始めてから、はや1ヶ月が過ぎました。痩せたかと言えば、痩せてないのですが(笑日常のカロリー消費がどんなものかを知れたのは面白かったです。私の場合、2週間後に2キロ痩せるという目標を設定したところ、・目標消費カロリーは3,20...
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