健康 左足…やはり全治１ヶ月コースか
富士登山時に痛めた左足ですが、あれから10日経ちましたがまだ普通には歩けません。これは間違いなく全治１ヶ月コースだろうと思います。アンタの足の話などどうでもいいという向きもあるでしょうが（笑 記録を兼ねて書いておきます。8/4 富士山で肉離...
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健康 マウスピース作らされました の続き
その結果どうなったかは、また後ほど。単純に快方には向かいませんでした。…の続きを書いていなかったので、書きます。実はマウスピースをして就寝するようになった結果、意外と普通に寝られたのですが、痛いところが移動しただけでした。まぁ寝てるときの歯...
健康 マウスピース作らされました
実は少し前からあご関節のあたりが痛くなってしまい、食事もままならない状態になりました。ついでにダイエットすれば良かったのですが、食欲は痛みに勝てるんですねぇ。痛い痛いと言いながらもいつも通りの量を食べてはいたんですが。それで痛みの方はかかり...
健康 鼻からカメラ
人間ドック＋脳ドックを受けてきました。毎回胃カメラを飲んでいるのですが、今回は鼻からの胃カメラを初体験。受付に聞いたところ、おおよそ７割くらいの人が鼻から胃カメラを選択しているそうで。よほど鼻の穴が小さいか、鼻の骨が湾曲している（たまに鼻の...
健康 人間ドックで何かヤなもの見つかったらどうしますか
年１回恒例の人間ドックの案内が届きました。数年前からバリウム検査ではなく胃カメラを飲んでいるのですが、今回はツマの勧めもあり鼻経由の胃カメラに挑戦してみることに。毎年、放置してよいレベルの小さなポリープが確認されるのですが、いつか放置できな...
クルマ 何なんだろう 二選
（１）震災以来、クルマのガソリンの残量が半分になった時点で給油するようにしていたのだが、先日珍しく給油ランプが点くまでガソリンを使ったら、「エンジン制御異常」ランプと、「横滑り防止機構異常」ランプが点いた。おいおい、車検直前に故障箇所増える...
健康 TANITA InnerScan 50
Willviiの塚崎さんが健康的に（←ここ重要）激やせしたという話を聞き、私も再びダイエットに挑むことに。塚崎さんから「毎朝晩、体組成計に乗り…」とアドバイス頂いたものの、確かに私も以前は頻繁に測っていた時期もあったんですが、いかんせん我が...
健康 三井驚異のメカニズム（東芝ほかが作っているらしいですが
40代ともなると仕事に打ち込むための体力と時間を絞り出すのが本当に大変で。（50代になるともっと大変になるのは容易に想像できます・）そういった意味では、日常生活でいかにストレスなく生活できるか、というのは仕事のパフォーマンスを上げる上で重要...
健康 パナソニックがお勧めする 衝動買いダイエット
頭の疲労がダイエットの敵である、というのは最近薄々気づいていました。頭が疲れてると満腹中枢が働かないし、無意識に食べ物を求めてさまよってしまうのです。寝ればいいのに。食べる。その辺についてパナソニックがWebで解説している内容に深く同意。し...
健康 中心性漿液性網脈絡膜症 その後（６ヶ月経過）
網膜が体液で押し上げられはく離し、左目視界の中心付近に歪みや黄色いシミが見える「中心性漿液性網脈絡膜症」を昨年11月より患っていましたが、概ね、治りました。いやぁ治って良かった…。治療期間はやっぱり半年かかりましたね。年齢のせいでしょうか、...
健康 中心性漿液性網脈絡膜症 その後（５ヶ月経過）
目が、目がぁ～となって５ヶ月。相変わらず投薬治療中で「ビタメジン」と「カルナクリン50mg」を１日３回、飲み続けている。「治るのに３～６ヶ月かかりますよ」と言われていたので３ヶ月で治ることを期待していたのだが、とうに３ヶ月は過ぎ、今頃ようや...
健康 自宅用ドルツ、私も購入
チョコを食べたら歯磨きしないと！という繫がりではありませんが、自宅用Doltzを購入しました。今まで歯科医による歯石落とし以外は電動歯ブラシの経験はありません。人生初体験。試してみたかったんです。購入に当たってはこどグルマスターでドルツマス...
健康 思い切りのいい…？
ベッドを子供に占領されているので、フローリングの床にマットレスを敷いて寝るようになって半世紀 数年が過ぎた。最近は賃貸でも建売でもフローリングの部屋が増えたせいか、フローリングに直接敷くことを前提としたマットレスがある。私が愛用していたのは...
健康 中心性漿液性網脈絡膜症 その後（食事中注意）
目が、目がぁ～となってから１ヶ月。誰得なエントリかも知れませんが、きっと同じ症状の誰かの役に立つであろうと信じて、このエントリを書きます。症状や原理などは他の専門サイトを見ていただくとして、（たとえばこちらとか）ここでは私の身に起こったこと...
健康 会津若松支援…だが、きっと想像と違う…そしてNEX-5RL(W)が限定台数で
会津若松からなんか届いた。たぶん私のクラスタだと会津と言えばSIGMAだと思うでしょうが、残念でした…。いろいろ探してもフェイタス２箱で送料無料なのは、ここだけ。…のはずだったんだけど、いま見たら、２箱で送料無料ではなくなっていた…リピータ...
健康 目が、目がぁ～
きっかけはKindleでした。Kindle PaperWhiteは暗いところでも読めるように、E-Ink画面にフロントライトがついているのだそうで、そこに僅かながら「ライトのむら」があるというレビューを読んだとき。まぁ８千円台の端末だしね。...