健康 ユニクロ ウルトラストレッチ
部屋着がだいぶすり切れてきてしまったので、新しいのを買おうと物色していたのですが、思いのほか値段が高い割にはマイルドヤンキーを連想させるものが多くて（行ってる店が悪いのか？）路頭に迷ってしまいました。しかし季節はどんどん冬に向かっていつまで...
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健康 グランズレメディにさらに追加する足の臭い対策
ムスコ（中３）の足のにおい対策に「ブテナロック足洗いソープ」を導入しているのですが、効果があるようです。ブテナロックなので水虫薬扱いですが、足のにおい対策としてとても有効。「グランズレメディ」でも賄いきれない場合に併用がお勧めです。もしかす...
健康 胆石…？
ここ一週間くらい、右側の肋骨の一番下、並びにその背中側が鈍く痛いなぁ…と感じていて、しかも食後にリンクしている気もして、ネットで調べると「胆石」の症状に酷似。最近同年代が次々と病気になったり亡くなったりしていて、また、父親もこれくらいの歳で...
健康 靴・靴下の消臭剤をリピート購入
だいぶ暖かくなってきて、靴の匂いが気になりますね。５年前に購入して効果絶大だったグランズレメディをリピート購入。靴の消臭剤です。この消臭剤の難点は２つ。１つ目は初めて使うときにはビジュアルに相当インパクトがあること、そして２つ目は成分が謎な...
健康 単焦点 両面非球面 購入
50歳になるのを前にして、メガネを作りました。初めての度つきメガネです。少し前から遠くのものが、特に夜間に見えにくく、自動車運転免許の視力検査も前回は「想像」でパスしたようなフシがありました。それでも「遠くのものと近くのものを交互に見るとい...
健康 孫の手
実は今年の夏頃から四十肩だか五十肩だかになっておりまして、今まで背中のどこでも手が届いていたのに痛くて背中に手が回せなくなってしまいました。そこに最近空気が乾燥してきて、背中が痒くなることが多くなったので、孫の手を買ってみました。300円く...
健康 ミートグッバイ・リハビリ
富士登山で左足ふくらはぎの肉離れをしてから１ヶ月が経ちますが、治癒のペースが遅いし、今後どうリハビリしていっていいのか自分でも分からなくなってしまったので、整形外科（駅前のスポーツドクター）で診てもらってきました。初めて行く整形外科でしたが...
健康 左足…やはり全治１ヶ月コースか
富士登山時に痛めた左足ですが、あれから10日経ちましたがまだ普通には歩けません。これは間違いなく全治１ヶ月コースだろうと思います。アンタの足の話などどうでもいいという向きもあるでしょうが（笑 記録を兼ねて書いておきます。8/4 富士山で肉離...
健康 マウスピース作らされました の続き
その結果どうなったかは、また後ほど。単純に快方には向かいませんでした。…の続きを書いていなかったので、書きます。実はマウスピースをして就寝するようになった結果、意外と普通に寝られたのですが、痛いところが移動しただけでした。まぁ寝てるときの歯...
健康 マウスピース作らされました
実は少し前からあご関節のあたりが痛くなってしまい、食事もままならない状態になりました。ついでにダイエットすれば良かったのですが、食欲は痛みに勝てるんですねぇ。痛い痛いと言いながらもいつも通りの量を食べてはいたんですが。それで痛みの方はかかり...
健康 鼻からカメラ
人間ドック＋脳ドックを受けてきました。毎回胃カメラを飲んでいるのですが、今回は鼻からの胃カメラを初体験。受付に聞いたところ、おおよそ７割くらいの人が鼻から胃カメラを選択しているそうで。よほど鼻の穴が小さいか、鼻の骨が湾曲している（たまに鼻の...
健康 人間ドックで何かヤなもの見つかったらどうしますか
年１回恒例の人間ドックの案内が届きました。数年前からバリウム検査ではなく胃カメラを飲んでいるのですが、今回はツマの勧めもあり鼻経由の胃カメラに挑戦してみることに。毎年、放置してよいレベルの小さなポリープが確認されるのですが、いつか放置できな...
クルマ 何なんだろう 二選
（１）震災以来、クルマのガソリンの残量が半分になった時点で給油するようにしていたのだが、先日珍しく給油ランプが点くまでガソリンを使ったら、「エンジン制御異常」ランプと、「横滑り防止機構異常」ランプが点いた。おいおい、車検直前に故障箇所増える...
健康 TANITA InnerScan 50
Willviiの塚崎さんが健康的に（←ここ重要）激やせしたという話を聞き、私も再びダイエットに挑むことに。塚崎さんから「毎朝晩、体組成計に乗り…」とアドバイス頂いたものの、確かに私も以前は頻繁に測っていた時期もあったんですが、いかんせん我が...
健康 三井驚異のメカニズム（東芝ほかが作っているらしいですが
40代ともなると仕事に打ち込むための体力と時間を絞り出すのが本当に大変で。（50代になるともっと大変になるのは容易に想像できます・）そういった意味では、日常生活でいかにストレスなく生活できるか、というのは仕事のパフォーマンスを上げる上で重要...
健康 パナソニックがお勧めする 衝動買いダイエット
頭の疲労がダイエットの敵である、というのは最近薄々気づいていました。頭が疲れてると満腹中枢が働かないし、無意識に食べ物を求めてさまよってしまうのです。寝ればいいのに。食べる。その辺についてパナソニックがWebで解説している内容に深く同意。し...